Wandel ist eine Tür, die nur von innen geöffnet werden kann. (Aus Frankreich)
Cranio-Sacral-Balancing
Cranio-Sacral-Balancing ist eine sehr sanfte Form der Körperarbeit, die tief in die eigene Stille führt.
Cranio-Sacral-Balancing gehört zu den anerkannten komplementärmedizinischen Methoden und ist ein Teilbereich der Osteopathie. Es ist eine sanfte, körperlich kaum spürbare und zugleich effektive Methode, dem Körper und der Seele zu ermöglichen, sich von Blockaden zu lösen.
Cranium bedeutet Schädel, und Sacrum ist das Kreuzbein. Sie sind der Beginn und das Ende des craniosacralen Bereichs. Hier entsteht durch die Produktion und Resorption der Gehirn- und Rückenmarkflüssigkeit (Liquors) ein Rhythmus.
Dieser Lebensrhythmus, der sich in 6-12 wellenartigen Zyklen pro Minute zwischen Gehirn und Kreuzbein bewegt, ist unabhängig von Atmung und Herzschlag und reguliert viele wichtige Körperfunktionen wie das Nervensystem, Immunsystem und die Hormone. Dieser sonst stabile Rhythmus kann durch eine schwierige Geburt (für Mutter und Kind), durch Krankheiten, bei Unfällen, durch Traumata oder Lebenskrisen in ein Ungleichgewicht kommen.
Cranio-Sacral-Balancing bringt die blockierte körperliche Schwingung wieder in die Balance und kann dadurch positiv unterstützend bei chronischen Krankheiten, Migräne, Verspannungen, Müdigkeit, Erschöpfung, Schlafstörungen, Schwindel, schwierigen Geburten, Schreibabys, Lernschwierigkeiten, Hyperaktivität…sein.
Ebenso kann sie unterstützend beim Lösen von emotionalen Traumata sein. Sie ermöglicht dadurch eine Veränderung alter Verhaltensmuster, da durch die Selbstheilungsaktivierung die eignen Ressourcen gestärkt werden.